Angstfrei leben
Das erfolgreiche Selbsthilfeprogramm gegen Streß und Panik
von Lucinda Bassett
Beltz Verlag, 2000
257 Seiten, ISBN 3407228198
Bestellen Sie das Buch jetzt über Amazon
Kommentar: Endlich ein Buch vom jemanden der wirklich weiß wovon er schreibt. Die Autorin litt jahrelang selbst unter Angststörungen die Sie aus eigener Kraft besiegen konnte. Sie entwickelte danach ein erfolgreiches Selbsthilfeprogramm.

Heile Dich selbst
Die 38 Bachblüten
von Edward Bach
Goldmann Verlag, 1998
188 Seiten, ISBN 3442141508
Bestellen Sie das Buch jetzt über Amazon